Dlho som nevedela jesť pšenovú kašu. Vadila mi tá štruktúra a stále sa mi nezdala dosť uvarená. Až sa mi podarilo nájsť si ten náš
Avokádová omáčka je to pravé na večeru pre tých, ktorí chcú jesť zdravé tuky. Máte doma avokáda a na guacamole chuť nemáte? Dali by
Korenistá šošovicová polievka je u nás doma obľúbená síce viac medzi dospelými ako medzi deťmi, ale nestrácame nádej a naďalej
Pani dr. Johanna Budwig promovala v odbore fyziky a chémie a bola svetovo známa odborníčka na tuky. Jej raňajkový program je prísne vedecky
Ak vám ostane z predchádzajúcich dní quinoa a už nemáte chuť ju použiť naslano ako prílohu, urobte si sladkú misku z quinoy a ponúknite
Pšenový koláč si spravte z viacerých dôvodov. Je veľmi chutný a pšeno je veľmi zdravé. Je dobre stráviteľné, výživné, sýte a
V tomto chladnom období bojujem so svojou chuťou žiť na raw food a vraciam sa k teplým kašiam a polievkam. Stále sa necítim byť dosť