Poznáš ten pocit, keď sa človek cíti na všetko sám? Nemusí to tak byť.
V Rejoy ťa povedie – 31 skúsených sprievodcov, ktorí pomohli tisícom ľudí nájsť pokoj, silu a ľahkosť.
🎧 Hlas Kataríny Runy, Lenky Lutonskej, Zuzky Mihálechovej, Barbory Švidraňovej, Moniky Sobekovej či Ľubky Madudovej a mnohých ďalších ťa upokojí, pohladí dušu a naučí, ako zvládnuť stres a náročné emócie.
💛 Pridaj sa k nám, či už potrebuješ uvoľnenie, motiváciu alebo objavenie vnútornej sily.
Veľmi sa teším že som našla takúto appku v slovenčine. Predsa vedená meditácia a celkovo appka v rodnom jazyku je srdcu najbližšia 🙂 zatiaľ mám len free verziu, ale chystám sa na rozšírenú , a odporúčam všetkým 🙂 btw okrem appky aj web , pretoze sú tam mega recepty a knizky s receptami a dalších mnoho hodnotných info 🙂 ❤️
Appka breathjoy je všetko čo potrebujem k pokojnému dňu - na jednom mieste 😊 Naladenie sa do dňa, biely šum na uspanie mladších, rozprávky na upokojenie a uspanie starších deti (3+), joga pre mamku, dychové cvičenie pre unaveného tatka 😜a výzvy na to, aby sme nestagnovali 🔥 Ďakujem Zuzka a Martin, robíte to skvele!
Milujem Rejoy! ❤️ Je to najlepšia appka v mojom telefóne. Vidím v nej toľko nadšenia jej tvorcov,ktoré sa úplne presedlalo na mňa. Vždy som chcela začínať deň vedenou meditáciou, pustiť si šum mora popri varení, večer mať možnosť zaspávať s deťmi pri vedomych rozprávkach, mať k dispozícii celú dávku pozitívnych afirmacii, eft klopkanie, vstup do sveta ajurvedy, denné výzvy k harmónii tela, cvičenie. Všetkym odporúčam prémiové členstvo. Zaplatiť par eur mesačne za toto všetko? Okamžite!!! ❤️
🔆 Chceš začať deň s jasnou mysľou a plný energie?
V sekcii Fokus v Rejoy ťa čakajú ranné meditácie a povzbudzujúce afirmácie, ktoré ti pomôžu sústrediť sa na to, čo je skutočne dôležité.
🌿 Lepšie sústredenie, viac energie, menej stresu.
💛 Ranný rituál, ktorý ťa podporí pri dosahovaní tvojich cieľov.
Vyskúšaj to už zajtra ráno a cíť ten rozdiel. ✨
🌿 Potrebuješ vypnúť a načerpať novú energiu?
V sekcii Relax v Rejoy nájdeš upokojujúce zvuky prírody, relaxačnú hudbu a atmosféry ako šum mora či praskanie ohňa, ktoré ťa prenesú do úplného pokoja.
🔥 Dokonalý reset po náročnom dni alebo rýchly únik od stresu počas prestávky.
💆♀️ Stačí si pustiť nahrávku, zavrieť oči a nechať sa unášať harmóniou.
✨ Daj si chvíľu pre seba – zaslúžiš si ju. 💛
🧸 Chceš, aby tvoje dieťa ľahšie zaspávalo a lepšie zvládalo emócie?
V sekcii Pre deti nájdeš upokojujúce rozprávky, ktoré pomáhajú deťom nájsť pokoj pred spaním, rozvíjať predstavivosť a učiť sa dôležitým hodnotám ako láskavosť, trpezlivosť a odvaha.
🌙 Pokojnejšie večery, lepší spánok a príbehy, ktoré pohladia detskú dušu.
🎧 Stačí pustiť nahrávku a nechať rozprávku vytvoriť hodnotný čas pre teba tvoje deti.
✨ Dopraj svojmu dieťaťu vedomé rozprávky 💛
🌿 Meditácia presne pre teba – nech si kdekoľvek na svojej ceste
Či už práve začínaš alebo meditáciu praktizuješ roky, naši skúsení sprievodcovia ťa prevedú technikami, ktoré ti pomôžu nájsť vnútorný pokoj, prehĺbiť prax a cítiť sa lepšie každý deň.
🎧 Ich hlas, skúsenosti a vedenie ti ukážu nové perspektívy a pomôžu ti objaviť silu, ktorá už v tebe je. Stačí si vybrať meditáciu a nechať sa viesť. 💛
🎶 Speváčka, herečka a hudobníčka, ktorá prepája umenie so spiritualitou. Sebarozvoj a duchovná cesta ju sprevádza už roky, a práve to ju pred 5 rokmi priviedlo k soundhealingu. ✨ Ponorte sa do hĺbkovo relaxačného zvukového kúpeľa, kde sa spojí vibrujúca sila kryštálových mís, gongov, koshi, perkusií a spevu. Nechajte sa unášať zvukmi, ktoré harmonizujú telo aj myseľ. 💛
🧘♀️ Meditácie, ktoré prichádzajú priamo zo srdca. Písanie vedených meditácií bolo pre ňu splnením sna – a dnes sa z nej přirodzene rinú ako rieka, plynulé, hlboké a liečivé. Spojenie hlasu a duše, ktoré vytvára harmóniu pre myseľ, telo aj srdce. ✨ Nechajte sa uniesť jej vedením, ponorte sa do priestoru pokoja a ľahkosti. Stačí zavrieť oči a dovoliť si cítiť. 💛
Som spolutvorkyňa a hlas aplikácie Rejoy, priestoru, kde si môžeš kedykoľvek dopriať chvíľu pokoja, harmónie a spojenia so sebou. 🌿 Mojjim poslaním je omáhať ľuďom nachádzať rovnováhu v každodennom živote, učiť ich pracovať s emóciami a pripomínať im, že ten najdôležitejší vzťah je ten so sebou samým. 💛 Vedené meditácie, afirmácie a liečivý zvuk– to všetko vkladám do Rejoy, aby si sa mohol uvoľniť, načerpať energiu a vnímať život s väčšou ľahkosťou.
Každá veľká zmena začína jedným krokom – a my ti ho pomôžeme urobiť. 🚀
V Rejoy nájdeš výzvy, ktoré ťa posunú vpred:
🌙 Zlepši si spánok s „10-dňovou meditačnou výzvou“
💪 Spevni telo a vytrvalosť s „Dva týždne s plankom“
🔥 Prejdi hlbokou premenou počas „28 dní Vstúp do svojej sily“
A ak cítiš, že je čas prepísať svoj príbeh, pridaj sa k 21-dňovej výzve „Napíš nový príbeh“, kde sa necháme inšpirovať ľuďmi, ktorí prekonali nemožné a našli svoju silu.
✨ Si pripravený na zmenu? Vyber si výzvu a vykroč za lepším JA! 💛
Zdravá strava a duševná pohoda spolu úzko súvisia – a práve preto sme do Rejoy vložili zbierku viac ako 140 rastlinných receptov, ktoré ti pomôžu obohatiť jedálniček o chutné a výživné jedlá.
🥗 Jednoduché na prípravu, plné chuti a živín
🌿 Skvelé pre začiatočníkov
💚 Inšpirácia na každý deň – od rýchlych raňajok až po sýte večere
✨ Začni objavovať nové chute a dopraj svojmu telu to najlepšie!
Doprajte si nadýchané domáce vegan bagle s dokonale chrumkavou kôrkou a hebkým vnútrom, ktoré najprv jemne povaríme a potom upečieme do zlatista, ozdobíme obľúbenými semienkami a naplníme čerstvým avokádovým guacamole.
Doprajte si krémové vegánske carbonara špagety s údeným tofu a omáčkou z kala namak soli - všetka chuť tradičného talianskeho receptu v ľahšej verzii, ktorá vás príjemne prekvapí svojou autentickou "vajíčkovou" vôňou a zlatistou farbou.
Objavte krehké cícerové pralinky z tmavej čokolády, ktoré sa rozplývajú na jazyku - tento luxusný bezlepkový dezert s vysokým obsahom bielkovín vám dokáže, že zdravé môže byť neuveriteľne lahodné.