Meditácia a deti. Benefity, techniky a základy

Stiahnite si zdarma .pdf súbor s pracovnými listami, ktoré môžete s deťmi robiť po meditácii. Link naň nájdete na konci článku. Možno sa zamýšľate nad tým, že sami máte ťažkosti meditovať každý deň a nie je jednoduché vysvetliť dieťaťu, čo to vlastne je tá “meditácia”, tak načo by ste ho to učili. Ale možno ste […]

Podpora imunity, trávenia a dýchania v cukríkovej forme

Cukríky sa u nás doma nedržia, ale pokiaľ z nich máme mať benefit vo forme podpory imunity, pomoci pri trávení alebo pri dýchacích problémoch, ochotne spravím výnimku. Určite vás zaujíma, čím sú sladené. Obsahujú organický sirup z cukrovej trstiny a organický sirup z hnedej ryže.  Obohatené sú o certifikované esenciálne oleje. Závisí od toho, čo práve potrebuješ […]