Prečítať si o čakrách viac môžeš v tomto článku
Odpovede:
[ ] Áno
[ ] Nie
1. Muladhara (Koreňová čakra):
[ ] Často pociťujete strach alebo úzkosť bez zjavného dôvodu?
[ ] Máte problémy so zdravím dolnej časti tela (nohy, chodidlá, dolná časť chrbta)?
[ ] Cítite sa často neistí vo svojich rozhodnutiach alebo neuzemnení?
2. Svadhisthana (Sakrálna čakra):
[ ] Máte problémy s vyjadrovaním svojich emócií?
[ ] Máte nízku sexuálnu energiu alebo problém so sexuálnou túžbou?
[ ] Cítite sa zablokovaní v tvorivom procese alebo vám chýba inšpirácia?
3. Manipura (Solar Plexus):
[ ] Máte problémy s trávením alebo žalúdkom?
[ ] Často sa cítite bezmocní alebo chýba vám sebavedomie?
[ ] Máte pocit, že sa ťažko preberáte z neúspechov?
4. Anahata (Srdcová čakra):
[ ] Máte problémy vo vzťahoch alebo sa cítite emocionálne uzavretí?
[ ] Cítite sa často osamelí alebo máte problémy s odpúšťaním?
[ ] Pociťujete bolesti v hrudníku alebo problémy so srdcom?
5. Vishuddha (Hrdlová čakra):
[ ] Máte problémy s vyjadrením svojich myšlienok alebo pocitov?
[ ] Máte často bolesti hrdla alebo problémy so štítnou žľazou?
[ ] Máte pocit, že sa vám ťažko komunikuje s inými ľuďmi?
6. Ajna (Tretie oko):
[ ] Máte problémy s rozhodovaním alebo vám chýba jasnosť myslenia?
[ ] Máte často pocit, že neviete, kam smerujete vo svojom živote?
[ ] Cítite sa odpojení od svojej intuície alebo vnútorného vedenia?
7. Sahasrara (Korunná čakra):
[ ] Cítite sa odpojení od duchovného sveta alebo vyššieho zmyslu života?
[ ] Máte problémy so sústredením alebo často pociťujete mentálnu únavu?
[ ] Máte pocit, že vám chýba inšpirácia alebo že sa nemôžete spojiť s niečím väčším?
Výsledky:
- Najviac odpovedí “Áno” v jednej čakre: Táto čakra je pravdepodobne zablokovaná alebo nevyvážená a potrebuje vašu pozornosť. Zamerajte sa na techniky, ktoré ju harmonizujú.
- Viac odpovedí “Áno” naprieč čakrami: Je možné, že potrebujete celkovú harmonizáciu vašich energetických centier. Skúste pravidelné meditácie, jogu a ďalšie techniky na vyváženie celého systému čakier.
- Len niekoľko odpovedí “Áno”: Vaše čakry sú pravdepodobne v relatívnej rovnováhe, ale môže byť užitočné zamerať sa na preventívnu starostlivosť o tie čakry, kde ste odpovedali “Áno”.
Tipy na harmonizáciu:
V aplikácii REJOY nájdete meditácie, ktoré vám pomôžu zharmonizovať konkrétne čakry alebo celý energetický systém. Udržujte svoje čakry v rovnováhe a prežite život s väčším pokojom a jasnosťou.
Aplikáciu REJOY si stiahnite zdarma na týchto linkoch. Prihláste sa aj na odoberanie Rejoy newslettra.
📲Stiahnite si appku Rejoy a zmeňte svoje nastavenie rýchlo, jednoducho a efektívne s našimi meditáciami, afirmáciami a výzvami🤗
